מור מילר - המתכונים של נולה12 ביולי 20221 דקותבשר וכבשקציצות בקר פיסטוקים וירקות ברוטב של במיה, שעועית ותרדהשבוע אני ממשיכה להמציא מתכונים שישביעו אותי גם ללא פחמימות. משתפת אתכם שאני בתזונה הזו כבר שבועיים ומרגישה נפלא, מלאת מרץ, לא נפוחה...
מור מילר - המתכונים של נולה5 ביולי 20221 דקותמתכונים מהיריםפאד קפאו בדרך שלי5 דק' ונוצרה יצירת מופת. את הפאד קפאו הזה המצאתי במסגרת התזונה הנוכחית שלי, שהיא כוללת בעיקר תרד וחלבונים. את הפחמימות זנחתי לעת עתה והייתי
מור מילר - המתכונים של נולה17 בפבר׳ 20221 דקותבשר וכבשחמין של כרוב מלא בשר לשבתאתם כל כך הולכים להודות לי בשבת בבוקר. רבע שעה עבודה + 10 שעות בתנור בחום נמוך ומתקבל תבשיל רך, מלא טעמים עזים והריח!!!! ככה קמים מאושרים ב
מור מילר - המתכונים של נולה1 ביולי 20211 דקותבשר וכבשקציצות בשר ברוטב פיצה שילדים ממש אוהביםמיקה עושה לי בית ספר ויש לה חוקים מאוד ברורים, לא ירוקים, לא בצל, אוכל קר ועם זה אני עובדת. אז גיליתי שהיא נורא אוהבת רוטב עגבניות ויש לי רו